lucianafreire's Notizen, 22 Mrz 23

Almoço na empresa.

Diätkalender ansehen, 22 März 2023:
1775 kcal Fett: 58,79g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 173,16g.   Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Flan Morango, Batata no Forno (Casca Consumida), Hambúrguer Caseiro, Chicória, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Health Time Whey Protein 100%, Trevisan Leite Pasteurizado tipo a Integral, Aveia em Flocos, Banana. Snacks/Sonstiges: Coxinha de Festa, Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
2327 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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