|
Det känns som om 5/2 kombinerat med kolhydratsreducerad kost gör susen :) Känns faktiskt inte speciellt svårt heller.
Faktiskt lättare att skärpa till sig på de andra ätdagarna också. Det blir kaloriunderskott då också. Kanske beror på att magsäcken krymper.
Det blir spännande att kliva upp på vågen på lördag. Tycker redan det känns, framför allt på byxorna.
|
580 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 14,61g.
Frühstück: Vanligt Kaffe, Soma Nordic Cocosa. Mittagessen: ICA Blandfärs 50/50, Felix Vitlöksdressing, Blandad Sallad, Kaffe. Abendessen: Findus Wok Classic, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Kaffe. mehr...
|
|
 Kommentare
Låter som det fungerar, håller tummarna för minskning till på lördag då <3
27 Mai 15 vom Mitglied: Yazzeau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Larskarlsson's Gewichtsverlauf
|