Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Филе Индейки. Mittagessen: Конфета, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Солодовый, Филе Индейки. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Помидоры Черри, Ашан Мини-Багет, Телятина. Snacks/Sonstiges: Клубника, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Багет Традиционный, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nzaxarova's Gewichtsverlauf
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