Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
|
103,9 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 63,79g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels. Mittagessen: Brown Rice, Publix Ground Chuck 80/20, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guinness1776's Gewichtsverlauf
|