Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 23,58g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Тартар, Филе Индейки, Макароны Отварные. Mittagessen: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Икра Красная, ВкусВилл Соус Тартар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Филе Индейки, Говядина Постная, Картофель Молодой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nzaxarova's Gewichtsverlauf
|