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Serata alimentazione-random, "festa", cena a base di patatine, pizza e gelato. Ma pranzo saltato, quindi nonostante lo sgarro, non penso di aver ecceduto in calorie. Magari sono basso in proteine, quello sì. Settimana scorsa non mi sono concesso alcun cheat meal, quindi ho recuperato stasera. E fra l'altro, dopo la pizza, ho passato ore a ballare prima in una discoteca commerciale, poi la techno in una sorta di rave... Quindi, hai voglia le calorie bruciate! E cosa più importante, non ho toccato alcolici! Andare in giro, con gli amici per locali, e conservare la propria lucidità - non c'è niente di più divertente!
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