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74kg è il punto più basso mai toccato da sempre dal mio peso, la prima volta circa 10 anni fa. A differenza di allora, però, mi vedo piuttosto bene - se non altro, perché è anche una decina d'anni che mi alleno, seppure con in mezzo lunghi periodi di assoluta inattività.
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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