Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere, Äpfel. Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Milbona Skyr Natur. Abendessen: Bockwurst, La Finesse Linseneintopf, American Chili Con Carne Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Cornetto Mix Mini Classico. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
subbamaggus's Gewichtsverlauf
|