Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 41,10g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 205,13g.
Frühstück: Магнит Банан, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Першинский Творог Обезжиренный . Mittagessen: Сахар, Зеленый Чай, Винегрет, Куриная Грудка на Гриле, Обычные Блины. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Рис с Овощами, Минтай, Сахар, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasibog's Gewichtsverlauf
|