Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutfried Putenbrust Natur, Eiweißbrot. Mittagessen: Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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