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acordei animada e com fome :) pessoal vou passar uma dica aqui pra vcs. faço o ovinho em 50seg no microondas com a omeleteira da tupperware, dá para colocar até 4 ovos (vai mais que 50seg), mas enquanto vc deixa no micro vai dourando o pão na frigideira.
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1421 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 192,46g.
Frühstück: Nescafé Tradicional, Toddy Toddy, Cooper Rita Leite Integral, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Ovo, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Peito de Frango, La Vita Rúcula, Kicaldo Feijão Branco, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Nutella Nutella. mehr...
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 Kommentare
faço igual. mas sempre coloco umas 10g de creme de ricota e as vezes umas folhas de rúcula ou alface para dar uma variada no sabor.
19 Mai 23 vom Mitglied: ricardobehenck
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Hummmm delícia, deve ficar mto bom.. eu não tinha mais nadaaaaa pra acrescentar kkkkk mas fica melhor mesmo.
19 Mai 23 vom Mitglied: JuAlvi
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