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Sağlıklı beslenmeye baslayalım bakalım 💪 pazartesiyi,yılbaşını beklemeye kalksak obez olcaz 😂
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1748 kcal
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Fett: 104,71g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Original Fıstık Ezmesi, Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ceviz, Yarım Yağlı Süt, Çilek, Muz. Abendessen: Avokado, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Dost Ayran, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Dondurma Külahı. mehr...
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sezzy98's Gewichtsverlauf
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