Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Italo Grottini Capuccino Proteico, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Mittagessen: Brócoli, Lider Choclo en Granos, Arroz Blanco Cocido, Friboi Huachalomo. Abendessen: Friboi Huachalomo, Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Craker, Muffin de naranja, Brownie platano, Italo Grottini Capuccino Proteico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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