|
Jäkla skit! Mitt diskbråck kom tillbaka (klassiskt lyft och vrid korkad som man är) så nu vae träningen körd resten av denna vecka...2 födelsedagar och en student, alla med öl (som jag gjort till dessa event)...blir en riktig skitvecka...nåja, nya tag nästa vecka...;-)
|
2143 kcal
|
Fett: 123,97g | Eiw: 171,73g | Kohlh: 80,05g.
Frühstück: Olivolja, Stekt Ägg, Kaffe. Mittagessen: Star Nutrition Proteinpannkakor, Arla Lättmjölk, Blackberries. Abendessen: Gullök, ICA Isbergssallad, Gouda eller Edamer Ost, Kavli Majonäs Äkta, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Bacon, Scan Hamburgare med Högrev. mehr...
|
|
2249 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Usch va tråkigt, krya på dej.
07 Jun 23 vom Mitglied: Ninis68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fredriklerigon's Gewichtsverlauf
|