Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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74 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 87,62g.
Frühstück: Balocco Vita Mia, Isola Bio Latte d'avena. Mittagessen: Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sojasun Burger di Soia Verdure, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Abendessen: Ricotta (Latte Intero), Petto di Pollo, Carne, Prosciutto Cotto, Condimento per Caesar Salad (Basso Contenuto Calorico), Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Peperoni Gialli Dolci, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Indivia Belga. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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