|
Яичница со шпинатом и помидором. Не в кадре 200гр. овсянки на воде. 490ккал. 34/20/46
|
1797 kcal
|
Fett: 72,68g | Eiw: 172,06g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Яичница, Яичный Белок. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UndyinG2010's Gewichtsverlauf
|