Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Leerdammer Caractère, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Chio Dip Mild Salsa, K-Classic Tortilla Chips Salz. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
subbamaggus's Gewichtsverlauf
|