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Piti punnita 4 kertaa ennen kuin uskoin
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Likööri, Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Mittagessen: Porkkanat, Rainbow Garlic Dipmix, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Koskenlaskija Ruoka Chili, Tex Mex Tortilla Wraps. Abendessen: Valio Polar Kevyt 10, Keitetty Kananmuna, Tomaatit, Kurkku, Viola Valkosipuli Kevyt Tuorejuusto, Atria Kanapekoni, Pielispakari Vehnäpatonki. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Mansikat. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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tepe_00's Gewichtsverlauf
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