cabcabcab's Notizen, 06 Jul 23

Работаем в зале💪
В качестве эксперемента решила посидеть недельку на 1600 ккал
Буду выкладывать отчеты по возможности

---

1589 kcal

Fett: 58,45g | Eiw: 133,49g | Kohlh: 141,28g.   Frühstück: Фуджи Онигири Искушение , Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Брест Литовск Сыр Королевский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Моя Цена Молоко 2,5%. Mittagessen: Solvie Protein Barre, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Abendessen: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сладкий Красный Перец, Нектарин. mehr...