Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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103,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Kaurapuuro, Pellavansiemenrouhe, Vadelmakeitto, Maitokahvi, Rasvaton Maito. Abendessen: Rasvaton Maito, Kokkikartano Nakkikeitto. Snacks/Sonstiges: Pizza Lihatäytteellä, Valio Profeel Rahka. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kuusela7's Gewichtsverlauf
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