Yağmurcumm's Notizen, 27 Aug 23

selam 85-95 grubu sizlere motivasyon adına grubumuzu oluşturmuş bulunmaktayız hepimiz yarin sabah güncel kilonuzu yazarak basliyabiliriz bol eksilerr 💕

Diätkalender ansehen, 27 August 2023:
619 kcal Fett: 29,73g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 62,96g.   Frühstück: Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Abendessen: Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2234 kcal Bewegung: RPM - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

37 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 45
Kommentare 
Teşekkür ederiz iyi gecelerr 💕 
27 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Selam arkadaşlar günaydın yeni gelenler hoşgeldiniz Suanlik diyetimize bizim grup olarak yarın başladık ve günlük olarak güncelleme istiyorum hepinize uyarsa şimdilik 1 hafta ile basliyalim birbirmizi motive etmek adina 1 hafta sonu hala herkes devam ediyorsa 1 hafta daha yapariz en azindan skilmayiz ve motive oluruz ben böyle düşündüm açıkçası siz ne diyorsunuzz 
27 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Herkess için uygunsa Yarin hem haftanın başlangıcı diyerek kilolarimizi paylaşalım ne dersinizzz 💕👏 
27 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
91 kilom olduğum için ben de katılmaya istiyorum. Gördüğüm herkes 55ten 50e vermeye çalışıyor ama ben 50 hiç görmedim bile  
27 Aug 23 vom Mitglied: alex_cdmr
83.1 
27 Aug 23 vom Mitglied: bilge1978
Günaydın herkese, güncel 92,5  
28 Aug 23 vom Mitglied: katerinapurry
Merhaba bugün itibarıyle 87,9 
28 Aug 23 vom Mitglied: pandemik incir
86 kiloyum bnde katılabilir miyim  
28 Aug 23 vom Mitglied: Silaboztepe14
95 ıle bende geldım 🙏🏻 
28 Aug 23 vom Mitglied: cmlozsyn
86.3 ile başlıyorum  
28 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Yaprak ve Hasibe hg aşağıda ayşemin hesabi var onun postuna giderek kendi kilo bandinizda gruplara girebilirsiniz burasi 85 95 grubu 
28 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Arkadaşlar toplu olarak yeni gelenler hoşgeldiniz kilonuzu söyliyerek katilabilirsiniz 4 eylül bitiş olacak inşallah  
28 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Herkese günaydın 88.2 ile bende burdayım hadi bismillah  
28 Aug 23 vom Mitglied: aysenurleka
küsüratsız bi 90 ile burdayım 
28 Aug 23 vom Mitglied: allchr
92.9... 
28 Aug 23 vom Mitglied: "Seren"
Ses verin arkadaşlar nasıl gidiyorrr 🤣 
28 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Olması gerektiği gibi..Zar zor🙄🙄 
28 Aug 23 vom Mitglied: "Seren"
Busonsanş neden bebeğm neyden zorlaniyorsunn 
28 Aug 23 vom Mitglied: Yağmurcumm
Diyet yapmak başlı başına zor iş bir de zor kilo veriyorsan sıkıntı... 
28 Aug 23 vom Mitglied: "Seren"
Yıkılmadım ama ayakta da değilim 😅 İyi diyelim iyi olalım arkadaşlar 🙋🏻‍♀️  
28 Aug 23 vom Mitglied: katerinapurry

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Yağmurcumm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.