pandemik incir
Mitglied seit November 2021
Beiträge
67
Du folgst
20
Abonnenten
7
Gewichtsverlauf

Startgewicht
93,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg

Aktuelles Gewicht
84,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 9,8 kg
Pandemide alınan kilolar, yaş dolayısıyla hormonal düzensizlikler, beraberinde gelen sağlık sorunları... Sağlıklı yaş almak ve hayatı kaliteli yaşamak için kilo vermek ve düzenli aktivite içinde olmam lazım..sağlıklı takip ve kontrolümü sağlamak için burdayım🥬

pandemik incir's Gewichtsverlauf


Du folgst

İstersen Başarırsın
 
-MorticiaAddams
zayıflayanmüennes
 
kivanclihayat

pandemik incir's Kochbuch

Kalorien: 53kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 10,47g | Eiw: 3,19g
Yeşil Sebze Çorbası
Bu yeşil çorba, taze ve hafif ama lezzet dolu.
Kalorien: 155kcal | Fett: 9,23g | Kohlh: 19,74g | Eiw: 4,43g
Glutensiz Muzlu Elmalı Turta
Kolaylıkla yapabileceğiniz sağlıklı bir tatlı ve atıştırmalık.
Komplettes Kochbuch ansehen

pandemik incir's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.