Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
129,7 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Nature's Pride Honey Wheat Bread, Fried Egg, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Mittagessen: 5 ingredient Cashew Butter energy Bites, Sara Lee Whole Grain White Bread, Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missmtdew's Gewichtsverlauf
|