Intentionalreny's Notizen, 31 Aug 23

Air fried carrots & green beans, with mushrooms and chicken breast topped with (homemade) Tomato & basil pasta sauce and grated Mozarella cheese

Diätkalender ansehen, 31 August 2023:
1243 kcal Fett: 54,38g | Eiw: 120,82g | Kohlh: 78,80g.   Frühstück: Mugg & Bean Serious Cappuccino , Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Sweet Red Peppers , Cooked Spinach (from Fresh), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Egg White . Mittagessen: Woolworths Grated Mozzarella, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Hummus , Cooked Broccoli, Cooked Mushrooms, Chicken Breast. Abendessen: Woolworths Grated Mozzarella , Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Mushrooms, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
1723 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Thank you samanthatuchman1, they were so delicious too! I sprayed some olive oil on them and sprinkled Cape herb & spices Roast veggie seasoning spice. Put in the air fryer 180 degrees for 25 minutes.  
01 Sep 23 vom Mitglied: Intentionalreny

     
 

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