Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 205,79g.
Frühstück: Kaurapuuro, Pellavansiemenrouhe, Vadelmakeitto, Maitokahvi, Rasvaton Maito. Abendessen: Herkkumaa Puolukkasurvos, Pirkka Rapea Kalaleike, Ranskalainen Salaattikastike, Rasvaton Maito, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Kaalilaatikko. mehr...
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konstantes Gewicht
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kuusela7's Gewichtsverlauf
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