Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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596 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 12,35g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pao, Café com Açúcar. Mittagessen: D'aucy Mistura 4 Legumes, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepsi H2OH Limoneto. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Esses dias de estar menstruada deixa a gente muito desanimada, o peso sobe e o desanimo também...
09 Sep 15 vom Mitglied: gsomenzari
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gsomenzari's Gewichtsverlauf
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