nahtycosta's Notizen, 31 Okt 23


Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2023:
1520 kcal Fett: 39,22g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 163,74g.   Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino. Mittagessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Elefante Extrato de Tomate, Vilma Espaguete 8. Nachmittagstee: Biscoito Casadinho, Cemil Leite Integral. Abendbrot: Quaker Aveia em Flocos, Apreciare Iogurte Morango . Abendessen: Sadia Mussarela, Tabela TACO Frango Filé à Milanesa , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. mehr...



     
 

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