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sapevo che le tre settimane di inattività avrebbero pesato ma non hanno fatto troppi danni e stamattina pesandomi pensavo addirittura peggio, quindi bene, adesso si ricomincia:)) sono troppo felice!!
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61,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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1402 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: Caffè Espresso, Germinal Crostatina Albicocca Kamut. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Esselunga Radicchio Tagliato, Melanzana, Osella Formaggio Linea, Nattura Piadina Kamut. Abendessen: Pizza Margherita. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ottimo Violetta, buona ripresa!
22 Sep 15 vom Mitglied: exitplanetdust
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violettacheride's Gewichtsverlauf
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