Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: Лента Зефир с Ароматом Ванили Life , Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рыбный День Нерка Балык Х/К, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Каждый День Мед Гречишный, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Дымов Карбонад, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia_qween's Gewichtsverlauf
|