Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 46,42g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 144,42g.
Mittagessen: Sidra de Manzana, Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Coñac, Vino Blanco de Mesa, Paella. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|