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Günü yeşil çay ile kapatıyorum. Bugüne puanım 4/10, bardak seçimi de ona göre.
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683 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Yeşil Elma, Erpiliç Şinitzel. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Americano (Tall), Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Çıtır Kurabiye ✌🏻, Lipton Yeşil Çay Sade. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Full body workout-cardio - 2 Stunden und 46 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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