GrandSlamWinner's Notizen, 14 Jan 24

Selbst gemachter Milchreis mit Pfirsich für 430kcal 😋
Mein gestriges Abendessen, nachdem ich erfolgreich dem Kuchenbüffet im Ort entgangen bin 🫣🍰

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2024:
1188 kcal Fett: 36,08g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 151,04g.   Frühstück: Blaubeeren, Selbstgemachter Joghurt, Müsli. Mittagessen: Knorr Soße zu Braten, Roulade. Abendessen: Libby's Pfirsiche Halbe Frucht Natursüß, Milchreis ohne Zucker. Snacks/Sonstiges: Layenberger High Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
3479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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