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1158 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Latvida Leite Integral, Ovo Cozido, Hortifruti Salada de Frutas. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Parmalat Wheyfit Baunilha . mehr...
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Rafidis's Gewichtsverlauf
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