Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 28,24g.
Frühstück: Wursti Extrapalvikinkku. Mittagessen: Fazer Amica Paprikakeittoa Paahdetusta Paprikasta. Abendessen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Bimi Broccolini, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Snacks/Sonstiges: Dulano Schwarzwaldin Kinkku, Rainbow Kivettömät Vihreät Oliivit, President Sainte Maure Vuohenjuusto, Rainbow Paahdetut ja Suolatut Mantelit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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15kgpois's Gewichtsverlauf
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