rewitzkym's Notizen, 04 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
107,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 37,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 04 November 2015:
1751 kcal Fett: 82,72g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 133,82g.   Frühstück: Ina Paarman's Sun-Dried Tomato & Pecorino Pasta Sauce, Cheddar Cheese, Sonko Sonko Rice Cakes Natural. Mittagessen: KFC Grilled Twister. Abendessen: Beef, Spinach, Cheddar Cheese, Ina Paarman's Sun-Dried Tomato & Pecorino Pasta Sauce, Fresh Pasta (Cooked). Snacks/Sonstiges: Goji Berries, Pears, Spinach, Cucumber (with Peel). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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