Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 259,55g.
Frühstück: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Coffee, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk. Mittagessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Kirkland Signature Royal Asia Vegetable Spring Rolls, Kirkland Signature Organic Fruit & Vegetable Pouch Apple Mango Yellow Carrot Peach. Abendessen: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Sugar, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Bananas, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Ancient Harvest Quinoa Flakes, Water. Snacks/Sonstiges: Great Value Large Marshmallows, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Coffee, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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flexcook7's Gewichtsverlauf
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