rewitzkym's Notizen, 16 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
106,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 36,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2015:
1452 kcal Fett: 106,25g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 157,35g.   Frühstück: Honeydew, Real mccoy, Cocoa, Flaxseed powder, Black cat, Stevia, Barley, Banana, Lettuce. Mittagessen: Fried Egg, Avocados. Abendessen: Honeydew, Real mccoy, Cocoa, Flaxseed powder, Black cat, Stevia, Barley, Banana, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Nature's Choice Pitted Whole Dates. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche



     
 

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