Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
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104,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 162,02g | Kohlh: 210,24g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Глобус Салат Столичный, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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