Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 236,64g.
Frühstück: Ananas, Banane, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Kiwi. Mittagessen: Ananas, Schär Pain sans Gluten, Auchan Curry Rouge de Crevettes . Abendessen: Auchan Emmental Râpé, Carrefour Steak Haché Pur Bœuf 20%, Carrefour Wraps, Knorr Crème de Volaille Champignons. Snacks/Sonstiges: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Ananas, Banane, Kiwi. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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manuelagrosse's Gewichtsverlauf
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