Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Блины на Молоке. Mittagessen: Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Свекла Вареная, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Хуторок Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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