Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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101,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 144,49g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15%, Глобус Хлеб Рогенброт, Пиканта Вишневый Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Апельсин, Шоколадный Мусс, Куриная Грудка на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Судак, Путассу. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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