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😊 not yet breaking 86 but close enough
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87 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 53,50g.
Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Good & Gather Chopped Caesar Salad Kit, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Asparagus . Abendessen: Cigar City Brewing Jai Alai IPA. Snacks/Sonstiges: Sweet Onions , Cream Cheese , Kirkland Signature Crumbled Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Stankunas's Gewichtsverlauf
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