Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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111,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Barilla Спагетти #1. Abendessen: Баклажан Баклажан, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Курага. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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VladMaximov's Gewichtsverlauf
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