Elfje69's Notizen, 12 Apr 24

1200 kcal/15 gr Kh
O: cheesecake
L: courgettesoep met kaas en pesto olie
A: 2 zero carb tortillas met avocado, witte kaas en kipdij
T: vanille aardbeienswirlijs met slagroom

---

1197 kcal

Fett: 91,55g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 14,79g.   Frühstück: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Ontbijttaartjes Ganache laag, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Mittagessen: Olijfolie, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Soupmaker, Courgettesoep. Abendessen: AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Kaufland Classic Witte Kaas 45% Vet, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers). mehr...