birelmakurdu's Notizen, 16 Apr 24

596 kalori, %42 61,3 gr Karbonhidrat, %32 20,5 gr Yağ, %26 37,3 gr Protein

51 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
merhabalar bir sorum olacaktı diyet yaparken tuz kullanmam da çok sakınca olur mu ?tuzsuz asla hani birşey yiyemem veya bir ölçüsü bir gramı olsa günde kaç gram olurdu bilginiz varsa  
16 Apr 24 vom Mitglied: Dygurby
afiyet olsun abla 😘🤍🍯 
16 Apr 24 vom Mitglied: Zeze.@
Afiyet olsun arkadaşım 🤗 
16 Apr 24 vom Mitglied: fahri_cn
afiyet olsun canım 😊 
16 Apr 24 vom Mitglied: özlemincoo
patatesler fırında mı pişti çok güzel görünüyor kızartma gibi  
16 Apr 24 vom Mitglied: Denizkaraca988
Dygurby diyet tuzsuz olması gerekmiyor ki sadece denge gerekiyor bildiğim kadarıyla yaklaşık 5 Ayrı diyetisyen ile yedi yıldır sağlıklı besleniyorum hiç bir şey tamamen yasaklı değil eğer sağlık sorununuz yoksa sağlık sorunları varsa zaten muhakkak diyetisyen yardımı gerekir bence  
16 Apr 24 vom Mitglied: diyetinsan 🍀☘️
Teşekkürler🌸 
16 Apr 24 vom Mitglied: Dygurby
afiyet olsun yonca🙏🏼👊🏼 
16 Apr 24 vom Mitglied: .metin.
Dygurby merhaba ben az tuzlu seviyorum her şeyi ama az olsa da kullanıyorum. Yalnız birkaç yıldır zararından çok, faydası olduğunu düşündüğüm, mineral değerleri yüksek olduğu için tercih ettiğim kaynak tuzunu, Mayi Tuz'u kullanıyorum. Kaynak tuzunu ve faydalarını araştırmanı tavsiye ederim.  
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
Nisacığım tatlım çok teşekkür ederim 🌸 Sevgiyle öpüyorum seni 😘💕 
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
Fahri çok teşekkür ederim arkadaşım 🌸 
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
Özlemciğim çok teşekkür ederim tatlım 😘💕🌸 
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
😋😋 Yonca yemekler çok güzel gözüküyor yarasın afiyet olmuştur. 😍😍 
17 Apr 24 vom Mitglied: zeynep.kln
Denizkaraca988 evet fırında pişti. Böyle de güzel oluyor ama ahh kızartmasının yerini tutmuyor maalesef 🥲  
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
Metin çok teşekkür ederim 🌸 
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
Zeynepciğim çok teşekkür ederim tatlım 😘💕🌸 Afiyetle yedim 😊 
17 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu
🤍🙏🏻 
17 Apr 24 vom Mitglied: Zeze.@
Çok lezzetli görünüyor 💥 
18 Apr 24 vom Mitglied: htcnur
htcnur çok teşekkür ederim tatlım 😘💕🌸 
18 Apr 24 vom Mitglied: birelmakurdu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


birelmakurdu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.