|
Geschat dagtotaal: 1800 kcal/85 gr Kh 's middags uitgegleden op 2 spelt beschuiten met boter, vlokken en kaas....
|
1806 kcal
|
Fett: 108,98g | Eiw: 104,48g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Milbona Bio-Roomboter, Debic Slagroom 35%, Milbona High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: AH Pure Chocolade Vlokken , AH Goudse Kaas Belegen 48+, Milbona Bio-Roomboter, Lidl Spelt Beschuit, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Zwagerman Slagers Achterham. Abendessen: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Milbona Bio-Roomboter, Thenewfood Sperziebonen, AH Puur & Eerlijk Biefstuk, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Snacks/Sonstiges: Oppo Double Chocolate Brownie, Debic Slagroom 35%. mehr...
|
|
 Kommentare
Heb je jezelf geen pijn gedaan?
16 Apr 24 vom Mitglied: Yoo69
|
Gelukkig niet Yoo, zelfs qua gewicht niet 😆
17 Apr 24 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|