Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
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97,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 224,66g.
Frühstück: Карат Свежий Сыр Delissir, Глобус Хлеб Рогенброт, Савушкин Продукт Творог 1%, Экопродукт Варенье Вишня. Mittagessen: Сало, Глобус Хлеб Рогенброт, Щи. Abendessen: Салат Оливье, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Ашан Имбирь в Сахаре, Наша Трапеза Сушки Глазированные, Груши, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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