|
cheguei a 20.3% de bf! ganhando massa magra! falta pouco para eu entrar em uma nova estratègia para mais ganho de massa magra! uhuuul!!!
|
53,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beta2023's Gewichtsverlauf
|