Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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114,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 96,30g | Eiw: 156,50g | Kohlh: 125,97g.
Frühstück: Meijer 1% Cottage Cheese, Strawberries , Olive Oil, Broccoli , Marketside Whole Baby Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Mittagessen: Broccoli , Bananas , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Marketside Whole Baby Carrots, Olive Oil. Abendessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Simply Nature Chia Seeds, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Now Foods MCT Oil, Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder. mehr...
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konstantes Gewicht
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seiler2k's Gewichtsverlauf
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