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1465 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: TACO Pao de Queijo Assado, Hortifruti Mamão Papaia, Italac Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino (28g). Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, La Vita Seleta de Vegetais. Nachmittagstee: Nestlé Moça Flakes, Namorado Arroz Branco Cru, Italac Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado Doce de Leite, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Quaker Aveia em Flocos. Abendessen: Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Carioca Feijão Cozido, TACO Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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